PHYTOTHÉRAPIE

SPHÈRE ORL

Nom courant : BLEUET Nom
latin : Centaurea cyanus

Autres Noms : Casse-lunettes Famille
: Astéracées

Autres domaines : Yeux (spasme de la
face, conjonctivite)

Description : La tige est mince, raide et côtelée
pouvant atteindre de 25-80 cm de haut. Les fleurs sont rassemblées en
ca- pitules solitaires au bout des rameaux, elles sont bleues claires
à l’extérieur et pourpres et plus petites à l’in-
térieur.

Habitat : Souvent dans les champs de céréales,
sur les terrains non cultivés, dans les endroits herbeux (jusqu’à
1 800 m d’alt.).

Parties utilisées : Sommités fleuries

Constituants : Anthocyanes (antiseptique)

Flavonoïdes (antispasmodique)

Principes amers : cnicine ou centaurine (digestion, tonique)

Polyines (antibiotiques)

Riche en Mg (souvent dans les plantes bleues, utile pour les allergies)

Propriétés : Anti-inflammatoire
+++ (+) (plus performante dans la sphère ORL (tous
les organes de la face c’est à dire les sinusites, les yeux et les
oreilles) et poumons que dans la sphère digestive).

Anti-infectieux (les maladies infectieuses ont tendance
à retenir l’eau)

Béchique (toux spasmodique, d’irritations, pas
grasse productive) +++

Pectoral

Pectorale, émolliente (qui relâche et ramollit
les tissus enflammés), facilite la respiration.

Astringent

Diurétique +++

Dépurative

Indications : Les yeux (les
yeux qui coulent, conjonctivites, blépharites, yeux fatigués,
orgelets)

ORL, poumons, toux et respiration

Rétention d’eau, les oedèmes de la synoviale

Posologie : Interne

– Infusion (une infusion se garde entre une
journée (fleurs) à 48 heures) : 40 g/l, on laisse assez
longtemps (plus de 10 minutes), 2/4 tasses (plus il est infusé
et plus l’effet sera tonique). Les plantes diurétiques plus
intére- ssante en infusion.

– T.M. pas plus de 80 gouttes/jour

Externe

– Collyre (bain d’oeil) : 0,02 g de camomille (pour
toutes les muqueuses, antiallergique (anti-histaminique) et anti- spasmodique),
0,01 g d’euphraise (la plus antiallergique de la sphère
du visage, de l’oeil et des bronches), 0,01 g de plantain lancéolé
(antiallergique, anti-inflammatoire et cicatrisante), fleur
de bleuet et excipient isotonique, QSP collyre de 30 ml.

– Collyre (oeil rouge, douloureux, gonflé
et nez qui coule) : décoction pour l’oeil,
1 bol ou 1/4 de litre. suffit Euphraise, camomille et bleuet à quantité
égal 20 g. On se permettre de pousser la concentration de cette décoction
jusqu’à 60 g/l (pour un bol, on divise par 4 = 15 g). Les plantes
sont mises dans l’eau froide. A partir de la 1° ébullition,
maintenir 10 minutes et laisser refroidir à bonne température
et appliquer. Les collyres se conservent peu de temps (15 jours maximum, au
frigidaire).

– Eau de bleuet (hydrolat) : pour les yeux (compresses),
base pour les lotions dermatologiques