* Capillaire
PHYTOTHÉRAPIE
SPHÈRE ORL
Nom courant : CAPILLAIRE Nom
latin : Adiantum capillus
Autres Noms : cheveux de Vénus, Famille
: Polypodiacées
capillaire de Montpellier (fougères)
Autres domaines :
Propriétés principales :
Elle est très équilibrée (émollient/asséchant
; douce et astringente, et tonique). La plante du milieu de la maladie.
Convient volontiers des enfants et surtout l’enfant qui n’a pas envie
de retourner à l’école, de guérir, qui est bien à
la maison.
Description : Fougère vivace à frondes
finement pennées, longues de 23 à 40 cm. Pétiole noir.
Habitat : Murs, grottes et rochers humides, et supports
calcaires
Parties utilisées : Feuilles (il n’y
a pas de fleurs aux fougères)
Constituants : Mucilages (adoucissants)
Tanins (astringents) – Acide gallique
Sucres
Principes à amers (tonique)
Propriétés : Expectorante
(elle équilibre l’expectoration, c’est la plante
du milieu d’une bronchite, elle permet d’équilibrer entre expectoration
et adoucissement)
Sudorifique ++
Béchique ++ ( elle équilibre, elle n’arrête
pas)
Tonique (mais douce)
Indications : Affections pulmonaires bénignes
(petites bronchites, rhinites, etc.) qui traînent.
Posologie : Interne
– Infusion : de 20 à 30 g par litre d’eau, la laisser
infuser assez longtemps au moins 15 minutes.
– T.M. : de 80 à 100 gouttes par jour.
Historique : Dès l’antiquité
on a employé la capillaire comme tonique du cuir chevelu.