PHYTOTHÉRAPIE

SPHÈRE

Nom courant : PRÊLE D’HIVER
Nom latin : Equisetum hyemale

PRÊLE DES CHAMPS Equisetum arvense

Autres Noms : Famille
: Equisétacées

Autres domaines : Urinaire Spécifique
:

Principales propriétés :

Il s’agit d’une plante que nous pouvons prescrire pour ses propriétés
reminéralisantes et diurétiques.

Étymologie : Equisetum vient du latin
equus : cheval et seta : soie, crinière (la plante ressemble
à une queue de cheval. Arvense : des champs (du latin arva
: champs). Le mot français prêle dérive de aprelle,
lui-même dérivant de âpre, qui vient du latin asper
(en effet, la prêle est âpre au goût.

Description : Il s’agit d’une plante herbacée,
pouvant atteindre 20 à 60 cm de haut. Les tiges portent des noeuds entourés
d’une gaine écailleuse. Il y a deux sorte de tiges qui poussent
à des différents : les tiges stériles, qui sont creuses,
cannelés, elles poussent à la fin du printemps et sont formés
de divers segments articulés d’où sor- tent quelques branches
très fines ; et les tiges fertiles qui sont terminées par une
épi de spores, de forme ovoïde. Elles sont rougeâtres, sans
branches et apparaissent les premières. Lorsque les spores arrivent à
maturité, elles permettent la reproduction de la plante. En effet, cette
plante ne fleurit pas et elle se repro- duit par ses spores comme les champignons,
les fougères ou les mousses.

Habitat : Connue dans toute l’Europe et l’Amérique,
elle pousse dans les endroits frais, ombragés, humides, siliceux et argileux
(jusqu’à 2 500 m d’altitude).

Parties utilisées : Les tiges stériles,
avec leurs branches

Constituants : Saponosides

Matières minérales (particulièrement en silice)

Tanins

Flavonoïdes

Résine

Substance pectique

Propriétés : Diurétique

Reminéralisant

Anti-dégénératif

Hémostatique

Astringent

Cicatrisant

Indications : Interne

Oligurie

Cystites

Goutte

Hémorragies

Phlébo-thrombose

Tuberculose, rachitisme,

Lésions osseuses diverses

Asthénie, anémie

Troubles des phanères

Externe

Plaies, ulcères crural, aphtes

Crural (lat. crus, crusis, jambe) Relatif à la
cuisse

Posologie : – Suc frais : de 2 à
3 c à c ou à s par jour

– Décoction (plante fraîche) : de 50 à 100
g pour 1 litre d’eau, bouillir 30 minutes.

– Décoction (plante sèche) : de 10 à 20 g
pour 1 litre d’eau.

– Poudre : 1 à 2 g, 2 fois par jour (rhumatisme), ou en
décoction de poudre.

– T.M. : 20 à 50 gouttes, 2 fois par jour, elle n’est
que diurétique, hémostatique, antispasmodique hypo-parathyroïdien.
On ne reminéralise pas avec la TM et la teinture.

– SIPF :